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#36 - La importancia de la salud mental en tiempos de home office y trabajo a distancia

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Si lo miramos desde una perspectiva muy humana, las personas y su plantilla son el corazón de su organización. Así que es lógico invertir en el bienestar mental, porque de esta forma inviertes en tu plantilla y en tu gente.

Head of Psychology de nilo.health

Eva Schneider


Acerca de Eva

Psicóloga y terapeuta desde hace mucho tiempo, Eva es una embajadora de la salud mental con un enfoque especial en el bienestar mental en el lugar de trabajo. Su misión es capacitar a las organizaciones para que integren la salud mental en su cultura laboral. En su trabajo, Eva combina enfoques de la psicología organizacional, el enfoque del Nuevo Trabajo y la psicoterapia.

En la actualidad, Eva es la Directora de Psicología de nilo.health y dirige un equipo internacional de psicólogos. Antes de eso, ha trabajado como científica y como terapeuta, gracias a lo cual ha adquirido una gran comprensión de la salud mental desde diferentes perspectivas.

Además de su trabajo en nilo.health, trabaja como ponente, formadora y conferenciante. Trabaja con equipos y ejecutivos para promover la alfabetización en salud mental y para iniciar la conversación sobre la salud mental en la vida laboral cotidiana.

La importancia de la salud mental en tiempos de home office y trabajo a distancia

La salud mental es cada vez más importante, sobre todo en los últimos dos años, y especialmente en el lugar de trabajo. Tenemos que romper el estigma de pedir ayuda cuando la necesitamos, y las empresas tienen que aparecer para apoyar el bienestar mental de sus empleados.

Eso es exactamente lo que nuestra presentadora Sandra habló con Eva Schneider, que es una embajadora de la salud mental con un enfoque especial en el bienestar mental en el lugar de trabajo. Su misión es capacitar a las organizaciones para que integren la salud mental en su cultura de trabajo y proporcionen un espacio seguro para que todos compartan cómo se sienten realmente.

En este episodio, comparte sus propias experiencias al trabajar con empresas y da algunos consejos de la vida real sobre cómo los empleadores pueden apoyar a sus trabajadores para mantener una buena salud mental, y no sólo saltar el arma cuando sus empleados ya están en crisis.

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